miércoles, 20 de julio de 2016

¿Qué clases de TDAH existen y en qué se diferencian?

¡¡Holaaa!!

Buceando por la red en busca de conocimiento...me he encontrado con una web maravillosa que se llama: www.psicologiaymente.net y un artículo sobre el TDAH, las clases que existen y en qué se diferencian....y lo comparto con vosotros por que sigo maravillada...


Todos hemos oído hablar del TDAH. Es un trastorno que parece estar de moda en los últimos tiempos, cada vez hay más niños que pasan de “ser nerviosos” a ser diagnosticados con esta psicopatología.

Son muchos los profesionales que han alzado la voz y han advertido que quizás estamos abusando demasiado de este diagnóstico, pero el objetivo del presente artículo no es cuestionar este asunto, sino simplemente definir el TDAH y detallar los criterios para detectarlo. También pondremos énfasis en explicar los dos tipos de TDAH.

¿Qué es el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad?

Las siglas TDAH significan Trastorno por déficit de Atención con Hiperactividad. Se caracteriza por una severa hiperactividad, impulsividad y inatención.

Suele ir asociado a otros trastornos como el trastorno negativista desafiante, de conducta o dificultad en la lectura, habitualmente va acompañado y se detecta, por dificultades en el rendimiento escolar o conflictos en el entorno familiar o con los amigos.

Estudios de familias, adopciones y de gemelos parecen corroborar la importancia del factor genético en este trastorno.

Tipos de TDAH y sus características

Existen dos tipos de TDAH:

  • Con predominio de déficit de atención
  • Con predominio de hiperactividad-impulsividad

A continuación tenéis los síntomas asociados a cada uno de estos subtipos, pero tened en cuenta que para diagnosticar TDAH, estos síntomas deben persistir por lo menos durante 6 meses con una intensidad desadaptativa e incoherente en relación al nivel de desarrollo, y que como mínimo deben darse seis de los siguientes síntomas descritos en el manual de diagnóstico DSM-5.

1. TDAH Desatención

  • Frecuentemente no presta atención suficiente a los detalles o incurre en errores por descuido en las tareas escolares, en el trabajo o en otras actividades
  • A menudo muestra dificultades para mantener la atención en tareas o en actividades lúdicas
  • A menudo parece no escuchar cuando se le habla directamente
  • A menudo no sigue instrucciones y no finaliza tareas escolares, encargos, u obligaciones en el centro de trabajo (no se debe a comportamiento negativista o a incapacidad para comprender instrucciones)
  • A menudo tiene dificultades para organizar tareas y actividades
  • A menudo evita, le disgusta o es renuente en cuanto a dedicarse a tareas que requieren un esfuerzo mental sostenido (como trabajos escolares o domésticos)
  • A menudo extravía objetos necesarios para tareas o actividades, como juguetes u objetos escolares
  • A menudo se distrae fácilmente por estímulos irrelevantes
  • A menudo es descuidado en las actividades diarias


2. TDAH Hiperactividad

  • A menudo mueve en exceso manos y pies, o se remueve en su asiento, inquieto
  • A menudo abandona su asiento en la clase o en otras situaciones en que se espera que permanezca sentado
  • A menudo corre o salta excesivamente en situaciones en que es inapropiado hacerlo (en adolescentes o adultos puede limitarse a sentimientos subjetivos de inquietud)
  • A menudo tiene dificultades para jugar o dedicarse tranquilamente a actividades de ocio
  • A menudo "está en marcha" o suele actuar como si tuviera un motor
  • A menudo habla en exceso Impulsividad
  • A menudo precipita respuestas antes de haber sido completadas las preguntas
  • A menudo tiene dificultades para guardar tumo
  • A menudo interrumpe o se inmiscuye en las actividades de otros (por ejemplo, se entromete en conversaciones o juegos)


Terapias y tratamientos para niños y adultos con TDAH

Para finalizar, es conveniente señalar que actualmente existen muchos tratamientos eficaces para minimizar el impacto del TDAH en la vida del niño, adolescente o adulto, y que no todos implican medicación. Por ejemplo, las terapias cognitivas y conductuales, entrenamientos para los padres y en habilidades sociales, reeducación psicopedagógica, son buenas alternativas.

Una de las (pocas) ventajas de que el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad “esté de moda” es que continuamente se realizan estudios para mejorar los tratamientos y los profesionales pueden actuar de forma muy eficiente, tanto en su detección como en su tratamiento.

Igualmente, sería bueno que no nos olvidáramos de que los niños, como niños que son, son nerviosos y este es un comportamiento normal que no debe preocuparnos. Solo será motivo de atención especial en el caso de que se cumplan los criterios diagnósticos que hemos mencionado, cuando será necesario acudir a un profesional para que nos oriente.

Asimismo, es importante insistir en que está demostrado que los tratamientos que no implican medicación son igual o más eficaces para tratar el TDAH y por tanto debemos seguir las indicaciones del profesional de la salud mental.



Un saludo :)

Teatro ACCESIBLE

¡¡Hola!!

Esta entrada va a ser muy cortita, pero no por ello menos importante...

He encontrado una web en la cuál, hablan de los teatros accesibles...pasaros por la web y ya me contaréis...

www.teatroaccesible.com

Parkinson

¡¡Buenos días!!

Si trabajáis o estáis en contacto con personas mayores, habréis visto que algunas de ellas sufren Parkinson...
Esta enfermedad crea gran apatía en la persona que la sufre,siendo una causa frecuente de conflictos interpersonales para el enfermo, y por ello, os dejo un artículo que he visto por Internet:


Puede ser difícil admitirlo, pero no te interesa nada, ninguna actividad ni ninguna compañía parece motivarte o despertar un mínimo de interés en ti. Levantarte del sofá no parece valer el esfuerzo. En las conversaciones con la familia o con los amigos te limitas a observar. Elena, tu esposa, ya no sabe qué hacer. Te estás cargando tu matrimonio y lo sabes, pero tampoco haces nada.

Lo anterior es una mezcla de varios testimonios recogidos a enfermos de párkinson o sus cuidadores, ambas víctimas de las consecuencias de la apatía, un estado emocional particularmente prevalente entre estos enfermos.

Se estima que entre el 16.5% y el 42% de los enfermos de párkinson padece apatía (Pluck & Brown, 2002), un síntoma caracterizado por la falta de motivación, interés e iniciativa. La persona con apatía tiene problemas para iniciar espontáneamente una actividad y para mantenerla hasta completar el objetivo inicial de la misma. El enfermo se muestra indiferente, con un estado afectivo aplanado.
Es importante diferenciar bien la apatía de la depresión, también común en las personas con párkinson y en las enfermedades neurodegenerativas en general. Los enfermos deprimidos tienen sentimientos de tristeza, de culpa e inutilidad: las personas apáticas más bien no sienten, su afectividad es como una línea recta sin fin.

CAUSAS DE LA APATÍA EN LA ENFERMEDAD DE PARKINSON

Es importante que enfermos y familiares comprendan que la apatía, esencialmente, es el resultado de los cambios que a nivel bioquímico va provocando la enfermedad en el cerebro de los afectados.
La dopamina es un químico cerebral fundamental para la realización de movimientos voluntarios, pero también para nuestros estados afectivos. En los enfermos de párkinson progresivamente van muriendo neuronas productoras de dopamina, de ahí que los efectos de la enfermedad se reflejen en todas las funciones en las que interviene ese neurotransmisor.

La apatía es más común en los hombres de mayor edad que en las mujeres con párkinson. Parece disminuir al inicio de la enfermedad con el tratamiento dopaminérgico, pero vuelve a aumentar alrededor de los cinco años del diagnóstico. Las investigaciones también han apuntado a que es más común en las personas con deterioro cognitivo. De manera general se considera un indicador de un mayor deterioro físico y cognitivo (Pagonabarraga, Kulisevsky, Strafella, & Krack, 2015).

TRATAMIENTO DE LA APATÍA EN LA ENFERMEDAD DE PARKINSON

No existe un fármaco específico para tratar la apatía en los pacientes de párkinson. Algunos ensayos clínicos han mostrado cierto beneficio del uso de la rivastigmina y también el metilfenidato sin que exista un consenso al respecto. Hablar con el médico sobre las diferentes opciones y la posibilidad de aplicarlas siempre es una estrategia adecuada.

Los enfoques no farmacológicos parecen ser una opción muy recomendable teniendo en cuenta las limitaciones de las terapias farmacológicas. La apatía, evidentemente, supone un reto al enfermo. Elimina aquello que más necesita para luchar contra ella: la motivación. Sabiendo las trampas que puede poner un estado de apatía, es recomendable que la persona afectada:
Haga una planificación de actividades diarias, tanto aquellas que debe hacer por demandas de la vida cotidiana, como otras por simple placer. Implique a su cuidador/a en esta planificación.
No solo planifique una agenda diaria, sino que ponga como meta realizar al menos una actividad a la semana de aquellas que antes disfrutaba particularmente, por ejemplo, ir a cenar fuera.
Duerma las horas necesarias y con la calidad suficiente.

Enfoque su atención en una tarea a la vez, su objetivo inmediato es ese próximo paso, los otros ya le seguirán.


Explore, “fuerce” su participación en diferentes actividades hasta que identifique aquella que logre sacarlo, aunque sea temporalmente, de su apatía. Para algunas personas es el yoga, para otros los grupos de autoayuda, la práctica deportiva, etc.




Un saludo :)

Un monstruo viene a verme

¡¡Buenos días!!

El tema de hoy es un libro que me leí en el año 2012, que se titula: "Un monstruo viene a verme"; recientemente en España, se ha estrenado la película, y quería hablaros sobre el tema principal que trata, ya que muchos me estáis comentando que queréis verla, y me parece perfecto, ya sabéis que a mi me encanta el cine y que lo recomiendo siempre.

Pero la película, esta basada, como ya os decía antes en un libro de Patrick Ness, y el tema principal es el Bullying....
Por desgracia tema que está de plena actualidad, y que necesitamos erradicar.

Evidentemente, el libro, y ahora la película, mezcla más temas...."Doce de la noche. Conor se despierta después de haber tenido la misma pesadilla de todos los días desde que su madre comenzó con el tratamiento, pero algo ha cambiado: esta noche un monstruo le espera en el jardín de su casa. El árbol viejo y robusto que antes veía desde la ventana de la cocina ahora tiene brazos, piernas y una cara aterradora. El monstruo no quiere asustarle, tan solo busca una cosa: la verdad, aquello que Conor más teme contar. Conor tiene trece años y no está pasando por un buen momento: su madre está enferma de cáncer, sufre acoso escolar y, por si fuera poco, su padre vive en América, donde ha conocido a otra mujer. Lo único que Conor desea es que la visita del monstruo signifique el fin de esta pesadilla."

En fin.... si os leéis el libro o veis la película....espero que reflexionéis y que no os quedéis sólo en la superficie de la historia.

Un saludo


FOTO DEL CARTEL DE CINE


PORTADA DEL LIBRO. AÑO 2012

miércoles, 13 de julio de 2016

¿¿Las personas invidentes van al cine??

¡¡Hola!!

De nuevo por aquí...
Hablando con una amiga, me ha hecho una pregunta que para mi, es obvia, pero que a ella le ha creado una duda, y por supuesto, se la he aclarado (muyyy bien, por cierto ;P )

La duda era ¿las personas ciegas van al cine?, ¿les gusta ir al cine?... lo primero aclarar que el término "ciega" no está mal, pero a mi no me gusta, me parece "despectivo" y algun@s pensareis...¡¡qué exagerada!! pues igual si, pero prefiero hablar de personas, y en este caso de personas invidentes.
Y os voy a dejar un articulo de Luci Saes, que yo creo que lo explica genial...

¿Cuántas veces hemos escuchado esta pregunta, que tiene qué ver con algo tan cotidiano, pero a la vez tan complejo? Y no me refiero al hecho de cuestionarlo, sino a lo difícil que resulta a veces lograr una disociación entre  la discapacidad y la recreación, quizá porque se genera la creencia de que si somos ciegos, no podremos saber lo que ocurre en la película, y por ende, se crea la idea de que nos resulte aburrido o inclusive, algo innecesario. 

Pues entonces la respuesta es: ¡claro que sí!.

Las personas ciegas disfrutamos tanto del cine como lo hace cualquier otra persona, logramos el disfrute, comprensión e interpretación de la película, al poner en juego todos los demás sentidos, en tanto que la imaginación por su parte, juega al mismo tiempo un papel muy importante.
Ahora bien, en la actualidad, existe para nuestro beneficio algo que se conoce como «Sistema Audesc», o también llamado «audiodescripción», que viene a ser nada más y nada menos lo que nos permite a las personas ciegas o con baja visión tener acceso a las imágenes, es decir, saber lo que ocurre por medio de la voz.

En estas  películas adaptadas para las personas con discapacidad visual, hay una voz de fondo que, aprovechando los momentos en los que los personajes no hablan y no hay ruidos que puedan aportar información a los ciegos que la escuchan, describe qué están haciendo los personajes, cómo van vestidos, qué está ocurriendo o cómo es el paisaje que aparece en ese momento en la pantalla. 

Este sistema se puede comparar con el llevado a cabo para escribir una obra de teatro y pienso en ello porque en dicha obra se describe todo: cómo van vestidos los personajes, la forma, color, y presencia del escenario y todo aquello que sea fundamental para que los actores puedan representarla; es por eso que al  escuchar una película en Sistema Audesc, podemos percatarnos de todas aquellas cosas que quizás en otro momento, no habríamos sido conscientes de ello.

Y a ti ¿te gusta ir al cine?



Un saludo.

EL NIÑO QUE SE DESNUDÓ DELANTE DE UNA WEBCAM

Buenos días:

En relación a la entrada anterior (en el cual os hablaba de nuevos términos que estaba aprendiendo relacionados con las nuevas tecnologías, y al continuo reciclaje que hago debido a mi profesión) hoy quiero hablaros de un libro que me he leído hace poco, en el cual se habla de una historia real, y que es un claro caso de Grooming.

El protagonista se llama Dave, fue víctima de un hombre sin escrúpulos que lo explotó en una red de pornografía infantil por Internet. Hijo de una familia disfuncional de Chicago, Dave declara años después ante un comité del Senado que investiga esas tramas delictivas.

El libro se titula "EL NIÑO QUE SE DESNUDÓ DELANTE DE UNA WEBCAM"...

Os dejo la portada del libro, por si algun@ estáis interesad@s en leerlo. 
El libro lo ha escrito Jose Serralvo, y es un testimonio real y completamente desgarrador.

Un saludo.





¡¡Nuevos Términos!!

Buenos días.... :)

Las nuevas tecnologías nos traen con ellas, nuevos términos que día a día van evolucionando...

Por mi profesión, sabéis que tengo que estar continuamente formándome, y por ello quiero compartir con vosotros algunos términos que he terminado de perfilar hoy, pues tenía varias dudas...

Sexting: Difusión de imágenes de contenido erótico o pornográfico a través de teléfonos móviles o por Internet ara provocar o estimular a otros.

Grooming: Estrategias que emplea una persona adulta para ganarse la confianza de un menor a través de Internet con el objetivo de obtener concesiones de tipo sexual.

Cyberbullying: Uso de Internet o teléfonos móviles para acosar una persona o a varias con ataques personales. Los agresores, normalmente son menores.

Cyberdating: Concierto de citas a través de medios on-line

Ciberacoso: Uso de Internet o teléfonos móviles para acosar a un menor o varios por parte de agresores mayores de edad, o de su misma edad, o condición.

Os dejo una imagen con los conceptos mencionados.

Un saludo ;)